皆さん、こんにちは。まもなく関東も鬱陶しい梅雨の時期に入るようです。
こういう時は、家の中が片付いていないと余計気分が滅入りますよね。
皆さんのお宅はスッキリ片付いていますか？
な〜んて、私も偉そうな事は言えないのですが・・・・。

先日の休みに、何となくつけていたテレビから“断捨離（だんしゃり）“という
何やら不思議な響きの単語が耳に入ってきました。

そう、断捨離（だんしゃり）です。

数年前からクチコミやネットなどで話題となっていたようなので既にご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、“やました　ひでこ”さんという方が提唱なさっている
新・片付け術の名称です。

ご存知でない方の為に御説明しますと・・・。

“断捨離（だんしゃり）”とはヨガの行法哲学である「断行・捨行・離行」をもとに生まれた言葉だそうです。

“断”⇒入ってくる要らないモノを断つ

“捨”⇒家にはびこるガラクタを捨てる

“断”と“捨”を繰り返した結果訪れる状態を、

“離”⇒モノへの執着から離れ、ゆとりある“自在”の
空間にいる私

と定義づけています。

「もったいない」「まだ使える」「いつか使える」といったモノを軸とした考え方ではなく「これは自分に必要か」という自身への問いかけ、つまり主役は「モノ」ではなく常に「自分」。そして時間軸は常に「今」。
今の自分に必要なふさわしいモノだけを選択して、不必要なモノは手放していくという作業を繰り返していく。
その結果、厳選されたモノたちとの暮らしができる。
それが実現できたらモノに対する意識が確実に変わる。
意識が変わると入ってくるモノも厳選されたレベルになる。
これでいいか・・・ではなく、これでなければ・・・という風に。


ナ・ル・ホ・ド。


“目からうろこ”です。


確かにモノを処分する時は、誰でもある種の罪悪感を覚えます。
そして頭に浮かぶのは、今や世界共通語となりつつある「もったいない」という言葉。
“もったいないオバケが出てくるぞ〜”と幼い頃、親からも戒められていました。
一度はごみ袋に入れたものの、捨てるのはいつでも出来るからとまた取り出してみたり。

私は今までに７回引越を経験しています。
その都度自分ではかなり思い切ってモノの処分はしていたつもりなので、そんなにモノを溜め込んでいるわけではないと思っていたのですが、このテレビを観た後、改めて家の中を“断捨離（だんしゃり）目線”で見ていくと・・・。

確かにありました。

引越の都度、処分しきれなかったモノ、いつもの習慣で知らず知らずの内に増えてきてしまったモノがそこかしこに。

引越後、一回開けてはみたものの、未だ手付かずのダンボール。（いつの引越から手付かずなのか？）

絶対着ないのに、季節が終わるとクリーニングには出している洋服。
（いつか着るかも。）

旅行に行った際、ホテルに置いてあったシャンプーやリンス等のアメニティグッズ。
（洗面所の引き出し１つを占領）

化粧品の試供品多数。
（いつもらった試供品？とうに使用期限が過ぎているのでは？）

頂き物の鍋や食器多数。
（持っていること自体忘れていました。）

空き箱や空き瓶多数。
（引き出しの整理整頓用に使えるし。・・・って整理されて無いし。）

骨が折れて使用できない傘。
（修理すれば使える。今までに修理に出した傘は無いけど。）

きりがないのでこの辺でやめておきますが、ちょっと見回しただけでも生活をしていく上で、無くても困らないモノにかなりのスペースを占領されていました。


“とりあえず今は手をつけられないから　⇒　放置状態　⇒　その後、存在自体忘れる”といったコースをたどり、確実に増え続ける不要なモノの数々。
自分都合で、見なかったことにしておこう主義を通していた雰囲気満載の収納スペース。
実際に有効に使用している収納スペースがどれくらいあるのだろう。

なまじ収納があるが故にと言ったら言い訳になるでしょうか？
はい、たぶん言い訳ですね。
きっと収納が少なければそれを理由にして、片付けられないという言い訳を自分にすることでしょう。

手始めに、何年も開かず状態になっている衣装ケースの中身を思い切って処分してみました。自分でも何が入っていたのかさえ覚えていなかったのです。
中身を見た時、さすがに“わぁ、懐かしい！”というモノでしたが、ここでまた戻しては同じ事の繰り返しです。
多少の罪悪感は否めませんでしたが処分しました。
そして、そこに新たにモノが入らないように衣装ケースも粗大ゴミへ。

こんな感じで良いのかしら？
クローゼットの中のスペースが少し開いて、風通しが良くなりました。そして気持ちが軽くなりました。


まだまだ“断捨離初心者”の私ではありますが、これから少しずつ自分の周りのモノを厳選していこうと思います。
すっきりとした生活を送る為に。

皆さんも家の中を見回して、何か1つ”断捨離（だんしゃり）”をなさってみませんか？
一つ断捨る（だんしゃる）と、結構拍車がかかりますよ。

ｂｙクレール