-レイナハウス-Reina House Net Lounge

11月	充実感には努力が必要！?
28日

カテゴリー : Category 7 small talk

投稿者 : ユンボ

いやいやいやいやいや～！寒くなってきましたね！
この空気が肌に刺さるような季節がたまらなく好きなユンボです。
皆様いかがお過ごしでしょうか？

今回のテーマは【充実感には努力が必要！】です。はい。

皆さんは最近、仕事でも遊びでもいつも以上の努力をしましたか？
意識しないとなかなか努力ってしないものですよね。自分もそうですが、
ついこの間充実感を感じることがありましたので僭越ながら
皆様の努力のキッカケになれば、と思いましてこのテーマになりました。

何を努力したかと言うと･･･

『ディズニーランドを楽しむ！』

です。はい、遊びです。ヽ(´―｀)ノ

過去何度かディズニーランドには足を運びましたが、どう楽しもうかと
漠然と考えてはいたものの、流れまかせ的なことが多かったんですよね。
今回は色々調べて綿密な計画を練り、２５周年のランドにて充実した一日を過ごそうと
努力した訳です！

まず、早く行く！
子供二人を寝かしたまま寝室から運び出し、車に乗せ出発！
８時前には到着し、並んで開園を待ちます。随分人が多いです。
行く３日前に気付きましたが、この日はミッキーマウスの誕生日だそうで･･･
その調査はしてなかった（汗

そして開園！
ここで二手に分かれ、相方は『ポリネシアンテラス・レストラン』の予約へ！
このレストランご存知ですか？食事を楽しみながらミッキーとミニーもいるダンスショーが見られる。
その上、子供達もその一部のショーに参加できるという素敵なディナーがあるのですが･･･
調べてみると、周辺ホテル宿泊客は優先予約ができるらしい・当日予約も競争率が高いらしい、
という情報から、園内の地理に詳しい相方に走ってもらうことに。

自分は、子供２人を連れ、シンデレラ城前ステージにて行われる
【キャッスルショー・ミッキーのジョリースノータイム】
の抽選会場へ。実はユンボ、この城前ショーを間近で見たことがないんです。
昔、遠くから見て感動した覚えはあるのですが、相当前から場所取りが必要らしく
諦めていました。でも、最近は長時間の場所取りができなくなったとかで抽選になったようです。
チャンスです。いや、むしろ勝負です。

この勝負に勝つために色々考えました。
まず抽選方法は･･･
１．抽選機ごとに○×××○×･･･と、順番が既に決まっている
２．チケットのバーコード等により○×が既に決まっている
３．各人抽選ごとに何％当選、というような純粋な抽選方法

･･･どれだろ？
抽選方法の如何によって、選択する時間帯も変わるよな。夜の方が競争率高いのか？
堅く行くなら昼の方か？ん～、どうするか…。

と並んでいる間、妄想を膨らませたものの、大した実りは無く、自分の番まであともう少し。
こうなったら神経集中し･･･ん？自分の一組前がザワザワしている。

何？当たった？

む。嫌な予感がする。抽選方法が１なら自分達が当たる可能性が
とっても低いような気がしてきた！（汗

よし！こうなったら！

子供にやらせよう！

ピッピとタッチパネルを押すだけでも楽しいでしょ♪ダメでもしょうがないよね♪
万が一当たったとしても、見るなら夜の方が綺麗だよな･･･ダメ元で夜にしよう♪
既に気持ちで負けている自分をごまかしつつ、犠牲者（？）を担ぎあげ→画面を押させる、

ぴっ

･･･ペカ。

『あたり』

Σ（￣□￣；）エ？
当たったー！やった！スゴイな君！センスあるよ！
と、子をベタ褒めしていると･･･

「ピリリリリリリリ」電話だ。相方です。早速報告を！

『やたー！取ったどー！スゴイだろー！そっちはどうだった？ん？･･･？モシモシ？』
「と･･･取れた･･･。」（相方）
『どした？ん？もしもーし』
「･･･。･･･。･･･あう。」（相方）

明らかに様子がおかしい相方に心配しつつも、話を聞いてみると

①開園と同時に猛ダッシュ
↓
②何人も追い抜き
↓
③予約の行列に参戦
↓
④貧血で運ばれる

オイ。

運ばれた後はどこかの控え室で横にさせてもらっていたそうで、
その後、そのまま並んでいたら自分の順番になった時、係員の方が来て
「○時と○時が空いていますが、予約されますか？」
と聞きに来てくれたそうで♪さすが夢の国！スタッフさんありがとう！

この時点で今日一日は充実したようなものです♪
その後も合流せずに、自分はファストパス取りに＆相方はミッキーの家へ並ぶという
連携プレイで時間短縮！ミッキーの家で皆で一緒に写真を取り、早めの昼食を済ませ、
いくつかアトラクション・パレードも見て順調です。時刻は１５時。

ここですべき事は！

昼寝！

さっきのパレード見ている時も、子供達は歩き回った疲れと眠気で、
虚ろな目をしていたんですよね。ＯＫ。想定内です。

相方はお土産を買いに。
自分は子供達と車へ帰還→昼寝。

時間がもったいない、と思うかもしれませんが、この休憩時間＋空いている時間にお土産購入は結果的に大成功でした。小さいお子様連れにはオススメです。

昼寝も終了。
スッキリ目覚め、夕方からの再始動。↓駐車場からのキレイな夕焼け

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まずは城前ショーだ♪
座席指定までされたチケットを片手に指定場所へ。

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並ぶベンチの中、自分の座席を探して･･･お。思ってたよりポジションも悪くない♪
念願のショーに感動♪クリスマスバージョンということで雪も舞いスゴく綺麗でした♪

うむ。感動。
写真が載せられないのが残念。

お次は待望のディナーです。
ポリネシアンという名前の通り、アロハな感じのレストランです。南国ムードいっぱいのダンスショーと美味しい食事。
しかも、またミッキー・ミニーが間近に見られて子供も嬉しそうです♪

ディナープレートです。
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こちらはデザート↓

途中、ミッキーから、「子供達も一緒に踊ろう！」という声がかかり、
二人の･･･いや二匹の珍獣をステージに放ちました。
一人は騒ぐ騒ぐ、もう一人はミッキーと一緒にいたチップに延々と話かけている･･･（汗
皆楽しそうなので、まぁいいか。

子供達も大満足のまま楽しい食事が終わろうとしているその時、トントンと肩を叩かれ･･･

ん？
さっきまでステージで踊ってた南国風の外人さんが。
何？　ん？？

「今お声掛けしている方々はステージの方へどうぞ～！」

（´・ω・｀）嘘でしょ？

何で俺が！いやいやいやいや！と言っても通じない外人さんにエスコートされ･･･
気付けばステージは【お父さん方のへっぴり腰振りダンス大会】に（苦笑

そうそう、スタッフさんも一流ですよね～。
キッズプレートのナゲットを子供が床に落としてしまったので、
テーブルの上によけて置いていたら、スタッフの方が

「どうされましたか？落としてしまったのでしたら、代わりのものをご用意致しますのでお待ち下さい」

と気配りにも大満足の食事でした♪
後は、皆がお土産モードで園内が空いてきた時間に、昼間混んでて入れなかった
アトラクションを巡り、閉園と。

運もありますが･･･努力の結果、非常に有意義な一日でした。

そんな楽しみ方じゃまだまだダナ。というディズニーフリークの方もきっといますよね～、
そんな玄人さんにお願いが。

今度知る人ぞ知るディズニーランドの楽しみ方をコッソリ教えて下さい！

以上ユンボでしたっ！

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11月	継続は力なり　NO.3
21日

カテゴリー : Category 4 sport

投稿者 : クレール

急に寒くなってきました。日本海側各地では初雪も降り、いよいよ冬本番です。
寒くなると無意識の内に肩に力が入り、身体がコチコチになってしまいますよね。
温かいお風呂に入って身体をほぐすのも良いけど、それにもう一つプラスしたら
もっとほぐれて良いのではないか？

ははーん。また何か始めたのか・・・・とお思いの皆様。

はい、その通り！　始めました。

何かというと・・・

“　ストレッチ　＝　柔軟　”です。

最近はストレッチヨガという教室もあるようですが、一応、お金をかけないで継続できる事をしていこうという考えなので、自宅でお風呂上りにひたすらストレッチをしています。

・・・が！

皆さんはストレッチを真剣にやったことがありますか？
私はいつもいい加減に、ちょいちょいという感じでしかやったことなかったので
膝を浮かさないようにして上体を前屈してみました。

“痛～い！えーっっ、何で～？　これ以上曲がりませんけど！！”

お風呂上がりの身体が温まった状態でしてもストレッチのスの字も出来ません。

”あの～もしもし？・・・一体私は何をしてるんでしょうか？“

“はい、一応ストレッチをしているのですが何か？”

思わず自問自答。

情けないほど曲がりません。床に座って開脚もしてみましたが、筋が引っ張られて痛くて、痛くてどうやっても90度がやっとです。いつのまにこんなに硬くなってしまったのやら・・・。

”これじゃぁ、超合金ガンダムならぬ超合金クレールだ”

無理に曲げて腰でも痛めたら元も子もないので、少しづつ少しづつ行っていますがまだまだ柔らかくなったとは言い難く、一進一退といった状態です。

一応目標は、限りなく180度近くまで開脚し、胸を床にベターっと付ける所まで到達したいとは思っていますが、そこまで到達するのは、いつのことになるやら･･･。

千里の道も一歩から
ローマは一日にしてならず

そんな諺を頭に浮かべつつ、昨日より１mmでも先に遠くに指先が付くように・・・という思いで続けています。

皆さんも今晩試しに、上体前屈や開脚をなさってみて下さい。（腰を痛めないように注意して！）
“超合金”な御自分にびっくりされる方がきっと多いはずです！

PS.股関節の周辺には太い血管やリンパ節が集中しているそうです。股関節の柔軟性が失われて硬くなってくると血管やリンパの流れが滞り、下半身が冷えたりむくみやすくなるそうなので特に女性の方にはストレッチはおすすめです。
　　　

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11月	勝手気ままな試練の旅
14日

カテゴリー : Category 7 small talk

投稿者 : SYOUちゃん

すっかり寒くなりました。皆さんお元気ですか？
今年は「行楽シーズン」をイマイチ満喫できず、ウズウズしているSYOUちゃんです。

最近、巷（ちまた）では「メタボ防止」だの、「デトックス」だの、「五穀」だの・・・
様々な“体お助けグッズ”が脚光を浴びていますね。
そんな流行には是非とも乗らなくては！！平成の荒波についていけない・・
やはり『健康は足腰』から・・と昭和節を炸裂しながら、自らを鍛えることに。

行き着いた先は長野県のとある山。
標高1000M、ゆっくり登って50分程度のちょっとしたハイキングコース。
何を隠そう、今回はただ登るだけではないのです！！

そう・・
己の限界に挑み、短時間で登りきる！という、
「何でまた・・？」と言いたくなるような変わったルール。

澄み切った空の下、トレッキングでもしようかな♪なんて、甘いものではありません。
手をついてしまうような急斜面もあり、運動不足でガチガチになった体には結構な負荷。

なぜそんなルールなのかというと、
実はこの山、地元の登山家が集うトレーニングジムのような場所。
日々この山で鍛錬し、基礎体力がついたところで、本番に臨む・・というのが定番スタイル。

時間は早朝5時半。
辺りは真っ暗・・・寒いし・・眠いし・・・帰りたいし・・と思いつつ、
登山口で会った60歳くらいのおばちゃんは
「どんなにがんばっても35分が限界」と言う・・・

ならば！！
この若さ溢れるピチピチ度を考慮すると楽勝に違いない・・（心の中のつぶやき）
そう・・これから始まる過酷な試練も知らずに、勝手気ままに解釈していた。。

とりあえず、手元の時計を見ながら、登り始めることに。
寒い・・寒い・・・・寒い・・・・あまりの寒さに急ピッチ。
「温まりたい」その一心で。
無我夢中で黙々と登っていたら、ついに太ももに異変が・・・
日頃の運動不足が原因でパンパンになってきた。
ちょっとペース配分を失敗したかなぁ・・と今更ながら反省。

ふと・・
前方におじさん発見！！

「そうだ、あの人についていこう！」と後ろからピッタリ追いかけた。
「あれ？おじさん、ピッチ上げてない？？？ついていくのが大変だよ～」とブツブツ言いながら、さらにピッタリ追いかけた。

その距離は縮まっては延び、延びては縮まり・・・
さらに二人の間は急接近！ついに目標射程圏内！！よ～しこのままピッタリついて行こう！！

と思った矢先、
おじさんがピタッと止まって振り向いた。そして一言。『お先にどうぞ。』

「！！ち、ち違います！追い越したかったわけでは・・ついて行きたいので先に行って下さい！」と脳は指令していたのに、
この口は
「すみませぇ～ん。ありがとうございますぅ♪ニッコリ（＾＾）」と心にもないことを発してしまった・・・

ご好意に感謝しつつも、仕方がないので、渋々先導することに。

形勢逆転。

今度は“追われる身”に・・・
おじさんはここぞとばかりに仕掛けてくる（ような気がして）、
「抜かれてなるものか！！」と妙な敵意を抱いて、さらにペースアップ。
心の中では、足が痛い・・疲れた・・息が出来ない・・と叫んでいるのに、
「抜かれたら負け」と勝手に自分自身へ挑戦状を叩きつけ、
そして、ひたすら前に行くことだけが勝つ為の手段・・と熱い想いを胸に秘めて戦った。

お陰で足はパンパン。
体中の血液循環ポンプはフル稼働で心拍数は最高潮。
景色を見る余裕なんて、まったくない。

どうにか、追っ手（？）を振り切り、勝利を確信して頂上へ。

ついに勝った・・己に打ち勝ち、幾度の試練にも負けず、敵に屈することなく。
ひとり晴れやかな気持ちで、周りの景色を見るとこれまた格別。
うっすら見える遠くの山々と雲とのコントラスト。
まるで氷河ならず、“雲河”のよう。
ちょうど日の出の時間も近く、朝日が差し込んで・・その景色は実に神々しい。
久々に自分の足元以外を見たなぁ・・としみじみ。

ちなみに、トレーニング時間は21分の好成績。
勝因は・・
「なぜ、ここに住んだのか・・」と未だに解明されない自宅近くの坂道での訓練と、
何といってもおじさんのお陰。

おじさん、ありがとう！！

体を動かすことは気持ちがいい！
早起きは苦手だけど、たまにはこんなのもいいかな・・と思いながら、
パンパンになった足を引きずり、下山の途に。

ところで、
時は新そばの出回る最高の季節。
せっかく長野へ行ったので、食べないわけには行かない！！と、
しっかり『おいしいもの』も満喫して、心身ともにお腹の中からリフレッシュ。

そろそろ遠くへ行きたくなった今日この頃。
もちろん、“おいしいもの”を目指して・・・
また、勝手きままに紹介します。
どうぞお楽しみに。

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11月	キャンドル作り
07日

カテゴリー : Category 7 small talk

投稿者 : ライトダ

お久しぶりです。ライトダです。
最近日が沈むのが早くなってきましたが
みなさんいかがお過ごしですか？

少し前の話になってしまいますが
旅行先の沖縄で《キャンドル》を作ってきました。

沖縄の海をイメージしながら
真夏の図工の時間の始まりです。・・・・

①下の写真の色とりどりの砂をガラスの容器へ重ねて入れます。
青や緑・白を使い、
ライトダは、海底・透き通った海・海に沈む夕日・波をイメージしながら層を作ることにしました。

ポイント：波の動き。

１時間以上、無言が続き………

②上の写真、重ねた砂の上に溶かしたロウを入れ
少し時間をおきます。
固まってきたロウの中にガラスで出来たタコさんやイルカさんを入れます。

ポイント：海の生き物の動き

・・・集中・・・・

また少し時間を置いてロウが固まってきたら、色の付いたロウを入れます。
あとは、冷蔵庫に入れて待つのみです。

完成。

右の作品がライトダのキャンドルです。
海を泳ぐ、エイ？・・マンタ？？・・・・
どちらかは忘れてしまいましたが、
一生懸命、何かに取り組むことはいいことですね。。

おしまい。

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